Drive4U
Новый VW Jetta Hybrid 2013
Новый VW Jetta Hybrid 2013

Компания Volkswagen of America представила на рынок один из наиболее экономичных автомобилей мира - новый Volkswagen Jetta Hybrid...

Автосалон в Лос-Анджелесе 2012: Новый Ford Fiesta ST
Автосалон в Лос-Анджелесе 2012: Новый Ford Fiesta ST

Новый Ford Fiesta ST дебютирует на международном автосалоне в Лос-Анджелесе 2012...

Новый КИА Соренто 2013
Новый КИА Соренто 2013

Kia Sorento 2013 - этот автомобиль устанавливает новые стандарты в классе внедорожников, ломает устаревшие стереотипы...

Обновленный кроссовер Mazda CX-9
Обновленный кроссовер Mazda CX-9

На Австралийском международном автосалоне 2012 года состоялась мировая премьера обновленного кроссовера Mazda CX-9...

Новый Порше Кайен Дизель
Новый Порше Кайен Дизель

Новый Porsche Cayenne S Diesel - максимальная эффективность + максимальная экономичность...

Суперкар Audi R8 V10 Plus
Суперкар Audi R8 V10 Plus

Обновленный суперкар Audi R8 стал еще более привлекательным и динамичным...

Новый Бентли Continental GT Speed
Новый Бентли Continental GT Speed

Новый Continental GT Speed является самым быстрым серийным автомобилем Bentley...

Московский Автосалон 2012: Мировая Премьера Mazda6
Московский Автосалон 2012: Мировая Премьера Mazda6

Новый флагман Mazda соединяет в себе технологии SKYACTIV и дизайн «Kodo – душа движения»...

Новый Мерседес А-класс
Новый Мерседес А-класс

Новый Mercedes-Benz A-Класса вызвал настоящий фурор: самый современный в классе компактных автомобилей...

Тюнинг Ford Mustang от Roush
Тюнинг Ford Mustang от Roush

Американское ателье Roush представило программу тюнинга для автомобиля Ford Mustang 2013 модельного года...

О насО НАС
НовостиНОВОСТИ
Сравнить автомобильСРАВНИТЬ АВТО
ПроизводителиПРОИЗВОДИТЕЛИ
АвтосалоныАВТОСАЛОНЫ
ТехнологииТЕХНОЛОГИИ
ТюнингТЮНИНГ
ВидеоВИДЕО
ТехнологииДАЙДЖЕСТ
Классы



Креатин фирмы Dymatize Nutrition

Производители
Все марки

15.10.2013

Креатин – это одна из наиболее популярных и самых используемых добавок спортивного питания. Многочисленные научные исследования подтвердили его эффективность в целях повышения силы, выносливости и роста мышечной массы. Принцип работы креатина достаточно прост. Во время интенсивного тренинга мышце для сокращения нужен АТФ. Прием креатиновых добавок способствует восполнению запасов креатинфосфата, что, в свою очередь, содействует регенерации АТФ. Таким образом, он увеличивает способность мышц сокращаться во время коротких силовых нагрузок.

Сегодня практически каждый производитель спортивного питания выпускает креатин, причем в самых различных формах. Одной из фирм, занимающих лидирующие позиции на рынке спортпита, является американская компания Dymatize Nutrition. Диматайз обрела такую сумасшедшую популярность благодаря первоклассному качеству и доступной стоимости своей продукции. Рассмотрим, какие виды креатина выпускает эта фирма:

1. Creatine Monohydrate (моногидрат) – это классическая и самая распространенная добавка, которая представляет собой молекулу креатина и воды. Фирма-производитель Dymatize nutrition выпускает его только в виде порошка. Схема применения такого продукта стандартная. Первую неделю следует принимать по 20 г ежедневно, далее на протяжении 4-5 недель достаточно 5 г в сутки. В период приема добавки необходимо выпивать не меньше 2,5-3 литров воды ежедневно.

2. PowerTech – это транспортный комплекс, в состав которого входит креатин моногидрат, цитрат, L-глютамин, L-таурин, альфа-липоевая кислота, фитиковая кислота, цинко-магниевый комплекс (ZMA), триглицериды со средней цепочкой, лизофосфатидидил холин, витамины и минералы. Как заявляет производитель, эта революционная добавка поможет добиться желаемых результатов за максимально короткие сроки. Принимать ее следует каждый день на протяжении 4 недель (желательно сразу после тренировки). Во избежание обезвоживания организма, необходимо употреблять большое количество жидкости.

Напоследок хотелось бы добавить, по данным многолетних исследований самой эффективной формой креатина считается именно моногидрат. Несмотря на это, количество креатиновых комплексом на рынке спортпита стремительно увеличивается, а их работоспособность многие специалисты ставят под сомнение. Если вы не хотите экспериментировать и переплачивать, тогда остановите свой выбор на классическом моногидрате.


Новости
26.10.2019

В Украине планируют отказаться от традиционных водительских удостоверений, а также от бумажных ...

11.10.2018

Разработчики и техники компании «Мазда» вовсю трудятся над созданием дизайна нового пикапа ВТ-50, ...

05.10.2018

Как известно, машинное масло играет большую роль в безопасной эксплуатации современного автомобиля ...

29.09.2018

Судя по многочисленным сообщениям, которые то и дело просачиваются в сеть, грандиозный проект ...

22.09.2018

Согласно информационных сведений, представленных изданием «АгроПравда», «Case IH» наряду с прочими ...



Интересное
06.02.2024
23.09.2023
23.09.2023
04.09.2023
28.08.2023
Latest
Volvo: S60 2010
Audi: A6
Volvo: V60
Audi: TT RS Roadster
Audi: TT RS Coupe
Nissan: Juke
Audi: A7 Sportback
Volkswagen: Polo Sedan 2011
Subaru: Outback
Developed: Webstep D4U, Drive4U, Feel your drive - зарегистрированные торговые марки
Copyright © 2007
Интернет-журнал avto-ultra.com
E-mail: info@avto-ultra.com
Использование редакционных материалов разрешается при обязательной установке активной гиперссылки на сайт Drive4U (avto-ultra.com) вместе с опубликованным материалом, для печатных изданий – с формулировкой «по материалам интернет-журнала avto-ultra.com»

яндекс.ћетрика